Christina Yvonne Olsen
Telefon 975 48 580
– Jeg følte jeg var for ung for å bli uføretrygdet. Jeg ville hele tiden tilbake på jobb, det er pyton å gå sykemeldt, forteller Kjell Lian, ansatt på St. Olav siden 1973, i dag som sikkerhetsvakt.
Slet med smerter
I løpet av to år mot slutten av 90-tallet opplevde han tre påkjørsler bakfra, og gikk sykemeldt i et år før han kom i kontakt med Smertesenteret på St. Olav.
– De første månedene var jeg ikke ute av huset. Kun på butikken. Jeg slet med hukommelse, konsentrasjon, nakkesmerter og hodepine, forteller Lian. Han prøvde fysioterapi og gikk i grupper med andre med forskjellige lidelser. Ulike treningsmetoder ble prøvd. Han sto nesten med uføretrygden i hånda da han kom i kontakt med sykepleier Bjørn Hval på Smertesenteret.
– Da tilbudet om uføretrygd ble reelt, kom tankene, forteller Lian.
Åpent møte om kroniske smerter
Motivasjon
Lian var lei, oppgitt og deppa. Ingenting hjalp. Bjørn Hval bekrefter at de som sliter med kroniske smerter ofte låser seg fast i oppgitthet, og føler seg maktesløse når de ikke blir bedre. 
– Det handler om å endre tankemønstre rundt smerte, ta i bruk andre strategier for å få en bedre kropp. Det mentale går hånd i hånd med det fysiske, forteller Hval.
Lian fikk individuelt tilpasset trening der han ikke ble presset, og begynte på motivasjonskurs.
– Samtalene hjalp utrolig, jeg fikk virkelig opp øynene og motivasjonen vokste.
Full stilling
Gradvis endret tankemønsteret seg, og med tilrettelagte arbeidsoppgaver begynte han med én arbeidsdag i uka. Et år etter at han startet med behandlingen på Smertesenteret, var han tilbake i full stilling på sykehuset.
– Jeg har jobbet fra jeg var ung, og jeg hadde ikke klart å gå hjemme. Her treffer jeg masse folk hver eneste dag, smiler Lian, som understreker at selv om all behandlingen har hjulpet, så er han fortsatt ikke helt bra.
– Jeg kan ha dårlige perioder. Men behandlingen med terapi og motivasjonskurs og individuell trening hjalp meg bort fra sterke smertestillende, forteller 54-åringen.
Forventer medisin
Pasienter kommer ofte med en forventning om å få medisin som skal gjøre dem frisk. På Smertesenteret vektlegges fysisk og mental opptrening, tilpasset hver enkelt.
– Psyken må være med for endring i kroppen, der man jobber mot å bli bedre. Å se at kroppen fungerer gjør noe med deg, og kan gjøre den psykologiske prosessen lettere. Vi jobber for å få i gang denne prosessen. Å være vitne til den aha-opplevelsen som mange får seg, er det som inspirerer til å jobbe med dette, forteller Bjørn Hval.
Publisert 13. oktober 2009 klokken 11.30