For å delta på hjartetreningsgruppe må du ha tilvising frå lege.
Etter utblokking eller hjerteinfarkt kan du vanligvis starte trening en uke etter utskrivelse.
Om du er hjerteoperert kan du starte i treningsgruppen fire til seks uker etter operasjonen.
Mange blir henvist til trening direkte fra de hjertemedisinske sengepostene før utskrivelse. Da får du i så fall skriftlig innkallelse til hjertetreningsgruppene i posten. Dersom du deltar på Hjertekurset, får du også tilbud om å delta på gruppetreningen.
Du kan også selv kontakte fysioterapeutene for å avtale tid for oppstart.
Øya: tlf. 72 57 13 10 (ekspedisjon) eller 72 57 13 06 (fysioterapikontor).
Orkdal: tlf. 72 82 93 36 (ekspedisjon).
Flere treningstilbud
Ved St. Olavs hospital, Rehabiliteringsklinikken, avdeling fysioterapi, har vi flere treningstilbud til deg som hjertepasient:
- trening med fysisk oppmøte i store treningssal på Øya, 1902-bygget, 1. etasje, vestfløy
- trening med fysisk oppmøte i treningssal på Orkdal Sykehus, underetasje 1, sørfløy
- digital treningsgruppe ved at du trener i din egen stue og følger instruksjon ledet av fysioterapeut på sykehuset