Vi bruker informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler for at nettsidene våre skal fungere.
Les mer om våre informasjonskapsler
Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Kostverktøyet

Bildebank

Med forbehold om at noen produkter kan ha endret emballasje og innhold siden bildene ble tatt. Det gjøres oppmerksom på at sammenligningsbilder viser forslag til energireduserte måltider, eksempelvis tynne brødskiver med tynne eller enkle lag med pålegg.

  • En gruppe kurver fulle av frukt
    Frukt og grønt

    8 om dagen er anbefalt når det kommer til frukt og grønt. Her finner du tips om inspirasjon til hva som finnes av gode alternativer.

  • En gruppe glass med frukt og is
    Drikke

    Her finner du tips og inspirasjon til ulike drikker du kan få i deg utover dagen.

  • Bilde av brødmat
    Brødmåltid

    Her finner du tips og inspirasjon til ulike brødmåltider.

Bildene eies av Regionalt senter for fedmeforskning og innovasjon, Helse Midt-Norge. Kildehenvisning ved bruk av bilder:

  • På nett: klikkbar link til: www.kostverktoyet.no
  • På trykk: Kostverktøyet – www.kostverktoyet.no
Sist oppdatert 13.02.2025