En tegning av et par personer

StartHjelp

StartHjelp er et tilbud til deg, mens du venter på din første time i spesialisthelsetjenesten. Her får du informasjon og tips som kan hjelpe deg i ventetiden. Dette vil være både tekst og korte videoer om psykisk helse og tilbudet vårt.

I StartHjelp får du informasjon om hvilke behandlingsmuligheter som finnes, hvilke rettigheter du har og tips til hva du kan gjøre for å hjelpe deg selv i ventetiden.
 
Noe av informasjonen kan trolig også være til stor nytte for dine nærmeste pårørende, både voksne og barn.
 

Før oppstart

Mens du venter på din første time, kan du her lese praktisk informasjon om hva som vanligvis skjer i den første samtalen og hva en utredning er. Du kan også se en video av hvordan det ser ut på en typisk DPS.  
 
Har du spørsmål underveis i ventetiden kan du ta notater så du husker å stille dem til din behandler når dere møtes.​​
 

​Kontaktinformasjon

Sist oppdatert 06.02.2024