Pasientkurs

Fatigue, kronisk utmattelsessyndrom etter kreft. Lærings- og mestringskurs

Todagers pasientopplæring for deg som, i forbindelse med kreftsykdom eller kreftbehandling, opplever vedvarende økt tretthet/utmattelse fysisk og/eller mentalt. Pårørende er velkomne til å delta.

19.
november
2024
2 dager
  1. 19. nov. 2024, 09:30 - 13:45
  2. 20. nov. 2024, 09:15 - 13:45

Tid og sted

Når

  1. 19. nov. 2024, 09:30 - 13:45
  2. 20. nov. 2024, 09:15 - 13:45

Type arrangement

Kurs

Arrangør

Hvor

1902-bygget
Lærings- og mestringssenteret ligger i 1. etg. i 1902-bygget, Øya. Møt opp i hallen og følg skilting til kursrommet som ligger i korridor til venstre.

Frist for påmelding: 29. okt. 2024

Du må ha henvisning fra lege for å delta.

I henvisingen må det påføres fullstendig navn og fødselsnummer og diagnose. Hvis pårørende skal delta sammen med pasienten påføres pårørendes navn og fødselsnummer i samme henvisning.
 
Når det er foreldre/foresatte som deltar skal barnets navn og fødselsnummer fremgå av henvisningen. Diagnose må også være med, eller en beskrivelse av sykdom/funksjon. Dette gjelder også i de tilfeller hvor barnet selv ikke skal delta.

Henvisningen sendes før kursstart til lærings- og mestringssenteret. 
Bruk elektronisk postkasse Læring og mestring, St. Olavs hospital

Dersom henvisende lege ikke har tilgang til elektronisk postkasse, kan henvisningen sendes per post til:

St. Olavs hospital
Rehabiliteringsklinikken
Lærings- og mestringssenteret
Postboks 3250 Torgarden
7006 Trondheim

Praktisk informasjon

Kursene våre varer i to dager. Det serveres kaffe og te på kurset. Vi anbefaler at du tar med deg matpakke til lunsjen.

Kursavgift tilsvarende egenandel ved poliklinisk konsultasjon (kr. 403,- ). Ved frikort er kurset gratis.

Timeplan

Dag 1

09.30 – 09.45  Velkommen
09.45 – 10.45  Å leve med fatigue. Brukerrepresentant
10.45 – 11.00  Pause
11.00 – 11.45  Hva sier forskningen? Lege
11.45 – 12.30  Lunsj
12.30 – 13.00  Rettigheter og muligheter. Sosionom
13.00 – 13.15  Pause
13.15 – 13.45  Erfaringsutveksling

Dag 2

09.15 – 09.45  Fysisk aktivitet og trening ved fatigue. Fysioterapeut   
09.45 – 10.00  Avspenning. Fysioterapeut
10.00 – 10.15  Pause
10.15 – 10.45  Aktivitet og hverdagsliv. Ergoterapeut
10.45 – 11.30  Erfaringsutveksling
11.30 – 12.15  Lunsj
12.15 – 12.45  Kognitiv atferdsterapi og mestring. Fysioterapeut/sykepleier
12.45 – 13.00  Pause
13.00 – 13.30  Lavterskeltilbud i førstelinjetjenesten. Sykepleier
13.30 – 13.45  Oppsummering.

Mål

Målet med kurset er å få kunnskap om tilstanden og se muligheter for mestring i egen hverdag.  Kurset består av brukerinnlegg og undervisning fra helsepersonell, mulighet for å stille spørsmål, erfaringsutveksling, øvelser og dialog med andre i lignende situasjon.

Rettigheter, egenandel, reise- og oppholdsutgifter

Vår kursoversikt

Nyttige nettadresser

Kreftforeningen

Les mer om fatigue etter kreft på www.helsenorge.no

Matoppskrifter ved kreft

 

Kontakt

    Lærings- og mestringssenteret, Rehabiliteringsklinikken

    72 57 13 03

Relevante behandlinger