Hva du gjør og hvordan du har det

Det du gjør påvirker hvordan du har det. For å ha det bra, trenger du nok søvn, mat, aktivitet og hvile. På denne siden finner du råd fra både ungdom og oss om hva du kan gjøre selv i ventetiden før du kommer til BUP. Velg et tema som er viktig for deg, og se om et av rådene kan gjøre en forskjell for deg.