Pasientkurs

CFS/ME. Pasientkurs for deg over 18 år

CFS/ME står for Chronic Fatigue Syndrome / Myalgic Encephalomyelitis. Vi tilbyr lærings- og mestringskurs over fire korte dager for nydiagnostiserte voksne med CFS/ME.

10.
september
2024
4 dager
  1. 10. sep. 2024, 12:00 - 15:00
  2. 11. sep. 2024, 12:00 - 15:00
  3. 24. sep. 2024, 12:00 - 15:00
  4. 25. sep. 2024, 12:00 - 15:00

Tid og sted

Når

  1. 10. sep. 2024, 12:00 - 15:00
  2. 11. sep. 2024, 12:00 - 15:00
  3. 24. sep. 2024, 12:00 - 15:00
  4. 25. sep. 2024, 12:00 - 15:00

Type arrangement

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende

Arrangør

Hvor

1902-bygget
Kurset skal være på lærings- og mestringssenteret som ligger i 1. etg. i 1902-bygget. Møt opp i hallen og følg skilting til venstre korridor.

Informasjon og påmelding

Frist for påmelding: 20. aug. 2024

  • Pasientene skal være diagnostisert av spesialist i allmennmedisin (jmf. Nasjonal veileder) eller i spesialisthelsetjenesten, innenfor det siste året ved henvisning
  • Vi ønsker tilsendt henvisning fra de som henvises fra fastlege (det er et krav for deltakelse), i forkant av at de settes på liste til kurs
  • På henvisningen må det komme klart frem at de fyller diagnosekriteriene Fukuda eller Canada (jmf. Nasjonal veileder). 
  • Henvisningen merkes "LMS-kurs" og stiles til CFS/ME poliklinikken

Praktisk informasjon

Pasientkurset arrangeres tre ganger per år. Hvert kurs går over fire korte dager (kl. 12:00 - 15:00). Kursavgift på pasientkurset tilsvarende egenandel ved poliklinisk konsultasjon (kr. 386,-). Ved frikort er kurset gratis.

Kursene består av undervisning av fagpersoner og brukerrepresentant, erfaringsutveksling og avspenning. Det vil være ca. 10 deltakere tilstede pr. kurs på pasientkursene.

Det serveres kaffe og te på kursene med fysisk oppmøte. Vi anbefaler at du tar med matpakke til lunsj.

Vi har egne pårørendekurs. Pårørendekurset arrangeres to ganger per år. Kurset går over en hel dag (kl. 9:00 - 15:30). Pårørendekurset er gratis.

Se mer informasjon om pårørendekursene her:

Kursmateriell

LMS program april-mai 2024.pdf

Hva vet vi om CFS_lege.pdf

Stress og mestring_psykolog.pdf

Fysisk aktivitet ved CFS-ME_ fysioterapeut.pdf

FYSISK FUNKSJON DAGBOK instruksjoner.pdf

Søvn_ psykolog.pdf

Sovndagbok-morin.pdf

Veien videre.pdf

Innhold

  • Hva vet vi om CFS/ME, ved lege
  • Fysisk aktivitet og avspenning, ved fysioterapeut
  • Å leve med CFS/ME, ved brukerrepresentant
  • CFS/ME og psykologiske faktorer, ved psykolog
  • Søvn og døgnrytme, ved psykolog
  • Rettigheter, arbeid og utdanning, ved sosionom/NAV-representant
  • Kosthold, ved klinisk ernæringsfysiolog
  • Veien videre, ved CFS/ME-teamet

Mål

Målet med kurset er å få kunnskap om tilstanden og se muligheter for mestring i egen hverdag.  Kurset består av undervisning, mulighet for å stille spørsmål, erfaringsutveksling, øvelser og dialog med andre i lignende situasjon.

Pårørende er velkomne til å delta på egne kurs.

Rettigheter, egenandel, reise- og oppholdsutgifter

Vår kursoversikt

 

 

Nyttige nettadresser

Les mer om CFS/ME på www.helsenorge.no

Norges ME-forening






Kontakt

    Lærings- og mestringssenteret, Rehabiliteringsklinikken

    72571303

Relevante behandlinger