Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Pasientkurs

CFS/ME. Pasientkurs for deg over 18 år

CFS/ME står for Chronic Fatigue Syndrome / Myalgic Encephalomyelitis. Vi tilbyr lærings- og mestringskurs over fire korte dager for nydiagnostiserte voksne med CFS/ME.

Tid og sted

Når
Kurset arrangeres tre ganger per år. Kursdatoer publiseres så snart de er bestemt.
Type arrangement
Kurs
Arrangør
Hvor
1902-bygget
Kurset skal være på lærings- og mestringssenteret som ligger i 1. etg. i 1902-bygget. Møt opp i hallen og følg skilting til venstre korridor.

  • Pasientene skal være diagnostisert av spesialist i allmennmedisin (jmf. Nasjonal veileder) eller i spesialisthelsetjenesten, innenfor det siste året ved henvisning
  • Vi ønsker tilsendt henvisning fra de som henvises fra fastlege (det er et krav for deltakelse), i forkant av at de settes på liste til kurs
  • På henvisningen må det komme klart frem at de fyller diagnosekriteriene Fukuda eller Canada (jmf. Nasjonal veileder). 
  • Henvisningen merkes "LMS-kurs" og stiles til CFS/ME poliklinikken

Om kurset

Pasientkurset arrangeres tre ganger per år. Hvert kurs går over fire korte dager (kl. 12:00 - 14:30). Kursavgift på pasientkurset tilsvarende egenandel ved poliklinisk konsultasjon (kr. 403,-). Ved frikort er kurset gratis.

Vi tilbyr både digitalt kurs eller kurs med fysisk oppmøte på St. Olavs hospital. Oppgi hvilket kurs du ønsker å delta på.

Kursene består av undervisning av fagpersoner og brukerrepresentant, erfaringsutveksling og avspenning. Det vil være ca. 10 deltakere tilstede pr. kurs på pasientkursene.

Det serveres kaffe og te på kursene med fysisk oppmøte. Vi anbefaler at du tar med matpakke til lunsj.

Vi har egne pårørendekurs. Pårørendekurset arrangeres to ganger per år. Kurset går over en hel dag (kl. 9:00 - 15:30). Pårørendekurset er gratis.

Se mer informasjon om pårørendekursene her

Innhold

Kurset består av undervisning, mulighet for å stille spørsmål, erfaringsutveksling, øvelser og dialog med andre i lignende situasjon.

Aktuelle tema:

  • Hva vet vi om CFS/ME, ved lege
  • Fysisk aktivitet og avspenning, ved fysioterapeut
  • Å leve med CFS/ME, ved brukerrepresentant
  • CFS/ME og psykologiske faktorer, ved psykolog
  • Søvn og døgnrytme, ved psykolog
  • Rettigheter, arbeid og utdanning, ved sosionom/NAV-representant
  • Kosthold, ved klinisk ernæringsfysiolog
  • Veien videre, ved CFS/ME-teamet

Mål

Målet med kurset er å få kunnskap om tilstanden og se muligheter for mestring i egen hverdag. 

Kursmateriell

Kursmateriell blir tilgjengelig her noen dager før kursstart.

Forberedelse

Dette e-læringskurset er et forberedelseskurs for deg som skal delta på et lærings- og mestringskurs og for deg som ønsker å vite mer om hva et lærings- og mestringskurs er. Trykk på lenken for å komme til kurset (det er beregnet til å ta ca. 15 minutter):

Trykk her for å komme til e-læringskurset

Praktisk informasjon

Gi beskjed om du ikke kan delta

​Husk å melde fra om frafall, dersom det blir nødvendig. Dersom du ikke melder om frafall, må du betale for manglende oppmøte. Gebyr ved manglende oppmøte teller ikke med i grunnlaget for frikort.

Takst for gebyr ved manglende oppmøte (helsenorge.no)​

​Egenandel

Pasienter betaler én egenandel for hele kurset/gruppeopplæringen etter takst for poliklinisk behandling. Ved frikort er kurset gratis.
Pårørende betaler ikke for å delta på gruppebehandling.

Takst for egenandel (helsenorge.no)

Refusjon av utgifter og andre rettigheter

Som pasient, pårørende eller ledsager kan du ha rett til refusjon av reise- og oppholdsutgifter, kostpenger og opplæringspenger ved opplæringstiltak i grupper.​ Som pasient kan du også ha rett til sykemelding.

Rettigheter ved pasient- og pårørendeopplæring

Nyttige nettadresser

Les mer om CFS/ME på www.helsenorge.no

Norges ME-forening

E-læringskurs - forberedelse til lærings- og mestringskurs

Kontakt

    Lærings- og mestringssenteret, Rehabiliteringsklinikken

    72 57 13 10

Relevante behandlinger